缺铁性贫血严重吃什么药和食物补血
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缺铁性贫血主要是因为身体缺铁，导致造血不足。吃药方面，医生一般会建议服用铁剂，比如硫酸亚铁或者富马酸铁片，注意最好饭后服用，避免胃不适，服药期间别喝茶或咖啡，它们会影响铁的吸收。严重的话，一定要听医生指导，不要自己随便加量或者停药。
饮食...
肠胃炎症状持续几天后可以开始正常饮食？
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肠胃炎一般症状持续1到3天，严重点可能会拖到一周左右。你感觉肚子不疼、不恶心、没拉肚子了，基本就可以开始尝试正常饮食了。刚开始建议先吃点清淡、容易消化的食物，比如白粥、面条、蒸鸡蛋、小米粥、香蕉这些，避免油腻、辛辣、刺激性强的食物。喝水也特...
长期使用促智药对记忆力有副作用吗？
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长期使用促智药对记忆力可能有副作用，但具体情况因药物类型和个人体质而异。一些促智药，像兴奋剂类（比如哌甲酯），短期内能提升注意力和记忆，但长期滥用可能导致焦虑、失眠，反而影响记忆力。还有些药物如果不合理使用，可能对神经系统有副作用，导致认知...
参加编程培训班对找工作有多大帮助？
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参加编程培训班对找工作有一定帮助，但效果因人而异。培训班能帮你快速掌握基础知识和实用技能，尤其适合零基础或者转行的人。老师指导、项目实操还能积累经验，提升面试自信心。还有培训班常有招聘资源和推荐，增加就业机会。
不过，光靠培训班不够，关键...
如何制作适合Facebook封面图的高清图片？
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想做高清又适合Facebook封面图的图片，关键有这几点：
1. **尺寸对了才清晰**
Facebook封面图推荐尺寸是820×312像素，最好用这个尺寸做，别放大小图，不然模糊。
2. **用高分辨率图片**
图片分辨率建议...
如何根据服装选择合适的拉链类型？
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选拉链其实挺简单，主要看衣服的材质和用途：
1. **厚重外套**（比如棉服、羽绒服）：用结实的塑料大齿拉链或者金属拉链，耐用又稳固，拉合顺畅。
2. **轻薄衣服**（比如衬衫、裙子）：建议用隐形拉链或者细小的尼龙拉链，外观更美观，不...
华为云相比阿里云和腾讯云有哪些优势？
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华为云相比阿里云和腾讯云，有几个明显优势：
1. **技术底蕴强**：华为本身是全球领先的通信设备厂商，技术积累深厚，尤其在网络、芯片（麒麟、昇腾）、5G等方面很有优势，云服务在性能和稳定性上更有保障。
2. **混合云和私有云方案更成...
Node.js 项目如何快速部署到 Vercel 平台？
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要把 Node.js 项目快速部署到 Vercel，步骤很简单：
1. **准备项目**
确保你的项目里有 `package.json` 文件，主入口比如 `index.js` 或 `app.js` 写好了，确保能用 `node in...
如何制作符合尺寸规范的播客封面图？
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想做符合尺寸规范的播客封面图，关键是尺寸和清晰度要合适。一般来说，最推荐的尺寸是3000x3000像素，分辨率72dpi，这样在各种平台上都能显示清晰。尺寸太小，放大后会模糊，太大则没必要，还会占用空间。
步骤很简单：
1. 选择正方...
常见电池型号对照表有哪些及其适用设备
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常见电池型号和它们用在哪些设备上，简单说一下：
1. **5号电池（AA电池）**
很常见的干电池，很多遥控器、玩具、小风扇、无线鼠标都用这个。
2. **7号电池（AAA电池）**
比5号电池细，适合体积小的设备，比如无线键盘...
大疆 Mini 4 Pro 和 Air 3 的飞行时间哪个更长？
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大疆 Mini 4 Pro 和 Air 3 在飞行时间上，Mini 4 Pro稍微长一点。Mini 4 Pro的最长飞行时间大概是34分钟，而Air 3的最长飞行时间是大约30分钟左右。也就是说，Mini 4 Pro能多飞个4分钟左右。虽然...
Signal 是否比 Telegram 更难被第三方监听或破解？
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Signal 和 Telegram 都很注重安全，但从监听和破解难度来说，Signal 更难被第三方监控。原因是 Signal 默认端到端加密，所有聊天内容都只在你和对方设备间加密传输，连服务器也看不到内容。而且 Signal 的开源协议和...
在线MBA课程含金量排名有哪些权威机构发布？
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说到在线MBA课程含金量排名，比较权威的机构主要有几个：
1. **U.S. News & World Report**
这是美国很有影响力的教育排名机构，他们每年都会评选各类商学院和在线MBA的排名，比较受认可。
2. **...
如何写邮件向老板委婉提出加薪请求？
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写邮件向老板委婉提出加薪，可以这样做：
1. 开头先表达感谢和对工作的热情，比如感谢老板的支持和机会，肯定自己对团队和公司的投入。
2. 接着简要回顾近期的工作表现和成绩，突出自己为公司带来的价值。
3. 表达希望获得薪资调整的愿望，...
常见的家电种类有哪些？
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常见的家电主要分几类，帮忙我们日常生活更方便。第一类是厨房电器，比如冰箱、微波炉、电饭煲、电磁炉和洗碗机，这些都是做饭和存储食物的好帮手。第二类是清洁电器，有洗衣机、吸尘器、扫地机器人，帮忙洗衣服和打扫卫生。第三类是生活小家电，像电风扇、空...